冷蔵庫にある物を使って

カボチャ
鶏肉（むね肉）
油揚げ
ちくわ
牛蒡
人参
ししゃも（冷凍庫に有りました）
パプリカ（赤）
キューリ

砂糖
みりん
お酒
塩
醤油
胡椒
酢
オリーブ油
　                                        ししゃものマリネ

　　　　　　　　　　　カボチャの煮物

　　　　　　　　　　　　きんぴら牛蒡

ししゃものマリネ　今回はししゃもをグリルで焼きました。。
カボチャの煮物は料理の本の様に　色よく煮るのは難しいです。。
砂糖　みりん　醤油　　お水少々　　味付けてから...
　（圧力鍋で２分位沸騰させて蓋が開くまで待ったら出来上がり）

きんぴら牛蒡は　牛蒡とにんじん　ささがきに切って
鶏肉　油揚げ　を入れて煮てみました。。
牛蒡と人参をささがきに切って、煮て置くと　とっさの時には
そのまま　混ぜご飯が　楽しめますよ。。

美穂のお料理　コーナー覗いて見て下さい（美穂の紅茶の時間です..検索）
　　　　　　　　　　（　何か参考に　なれば幸いです　　　）

美穂の紅茶の時間 です。。ひとときを... - Yahoo!ブログ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　美穂のお料理　　でした　♥️